하니요리 Yummy!

​​우리 몸속에 뼈까지도 아주 시~~~~원 한 체리언니랑~레몬 동생을 소개 합니다~*^^*
너무 찌는 날씨에 여기에 계신 모든 분들을 위해 하니가 눈을 즐겁게 해드릴께요~*^^*
​

​​​재료는 대자연속에 있는 나뭇잎이나 과일 데코용*^^*
그리고 체리쥬스 가루와 레몬 쥬스가루를 준비 해 주세요~*^^*
​

​​​그리고 한가지 더!!!
샤벳 각 얼음을 예쁜걸로 준비 해 주세요~*^^*​(랄랄라~*^^*)
​

​​​미네랄 워터에 쥬스가루를 넣고 잘~저어 주시면~*^^* 아이~시원해~*^^*
요고~요고~ 귀여워 예뻐 사랑스러워~*^^*
​

​​​요렇게~봐도 귀엽구~^^*
​

​​​조렇게~봐도 예쁘구~*^^*
​

​​​​이렇게~봐도 사랑스런~체리언냐랑~레몬 동생~*^^*
난 샤벳 각 얼음이 젤루~이뽀~

​​

​​돈나물 오이 물김치를 즉석으로 만들어서 시원~하게 먹는 방법은 없을까요?
까꿍~❤️
있지롱여*^^*
아주 간단하고 흔히 있는 재료를 이용해 한끼 식사를 책임질 반찬을 소개해 드릴께요~*^^*
이 돈나물 오이 물김치를 하기위해 밭에 가서 헤메다가 뜯어 온 돈나물 이기에 애착이 더 가네요~*^^*
​

​​할머니 밭에 따라가 싱싱한 자연그대로의 돌미나리 발견!! 논두렁 사이에 산물이 흐르는 곳에서 서식하고 있네요 ~*^^*
​

그럼 지금부터 간단한 요리에 빠져 볼까~요???

​​​재료: 마늘, 고추, 파, 미나리~^^*
​

​
​​​자연산 돈나물, 어린 깻잎 순~*^^*
​

​​​싱싱한 오이 반쪽~^^*
​

​​​고춧가루, 굵은소금을 준비해 주세요~^^*
​

​​​재료가 준비됐으면 우선, 고춧가루에 먹을만큼의 물을 붓고 고춧물을 빨갛게 만들어 주세요~*^^*​(고운 채로 걸러주시면 깔끔해요~^^*)
​

​​​모~든 재료들을 왕창~썰어 고춧물에 퐁당~담궈 주시고요~*^^*
​

​​​마무리로, 굵은 소금으로 간을 맞춘 후 섞어주시고 요렇~게 예쁘게 담아 주세요~*^^*
​

​​​우왕~*^^*
한 끼 식사에 반찬이 손쉽게~ 5분 만에 뚝딱~*^^*
무더운 여름은~~~~~비켜~줄~래!?

​​​

​​아주 쬐~끔 남아있는 조개젓을 어떻게 하면 맛있게 건강하게 먹을까~생각하다가 만들어낸,

​​상큼~개운~깔끔한 웰빙 조개젓 무침~!!!

​
​​워낙 양이 작아서 버릴 수도,반찬으로 내 놓을 수도 없는 상황이라...^^;;;

아주아주 간단하니까 따라 해보세요!

​​​재료: 조개젓 두스푼, 통마늘, 양파, 대파, 청양고추, 솔잎가루!!!
​

​​​양념: 고춧가루, 깨소금, 매실액기스쬐끔!!!
​

​1. 마늘과 양파,대파,그리고 청양고추를 송송~채 썰어주세요~*^^*
​

​​​2. ​볼에 조개젓을 담고~^^*
​

​​​3. 모든 양념들을 넣어 주세요~*^^*
요렇게~~~ㅎㅎㅎ
​

​​​4. 살살~버무려주세요~*^^*짖무르지않게 양념만 골고루 묻게~^^*
그리고,양파, 마늘, 청양고추, 대파 썰은것들을 모조리~마구 담아주세요~^^*
​

​​​​5. ​요것두 살살~무쳐 주세요!여기서는 젓가락을 이용해 섞어주세요~살살~^^*
​

​​​6. 잘~버무려 주셨나요!??!
요렇~게*^^*
​

​​​7. 마무리로 예쁘게 담아~주세~요!!!
​

​​​완죤~ ​상큼~ ​​​개운~ ​​깔끔한~​ 웰빙~ ​

조개젓 무침~*^^*

​완성~❤️

​​조개젓 무침의 포인트는 청정지역에서 따온 솔잎을 갈아넣은것인데요~ 여기에 매실액기스를 넣어 살~짝 맛을 풍미있게 한 것이 매력이예요*^^* 입맛없을때 여러분도 하니처럼 입맛 땡기는 반찬 한 가지 해보세요~*^^* 완전 사랑받으실꺼예요~*^^*
여러분~ 건강하세요*^^*



​

​​평범한 화채는 가줄래 ...ㅡㅡ^
ㅎㅎㅎ~!
​

요번엔 집에 과일이 딱~두 가지가 있길래 아이디어가 퐉~*^^*
우선 재료부터 소개할께요^^*
​

​​​메론이랑~토마토~!
​

​​​그 다음엔... 자연산 냉동오디~
​

​​​그리고~웰빙 레몬쥬스 가루 듬뿍~

​​그럼 이제,예쁜 샤벳 빙과 화채를 만들어 볼까~요?
​

​​​첫번째: 메론을 요따구로 썰어주세요^^* 원하는 크기대로 잘라주심 되요~!
​

​​​두번째: 토마토도 요렇게~썰어주세요^^* 이것도 마찬가지로 원하시는 크기로~^^*
​

​​​세번째: 샤벳 각 얼음을 준비해 주세요~^^*
아참! 샤벳 각 얼음 만드는 법을 안 알려 드렸네요?^^;;;순서대로 사진첨부해서 알려드릴께요^^*(지송요ㅠㅠ)

​​1. 얼음 틀에 생수를 붓고~
​

​​​2. 각 틀마다 오디를 한 알 씩 넣어요
​(저는 오디밖에 없어서 이것만 했지만,다른 과일이 있으면 여러가지로 넣어보세요^^*아주이뻐~!)
​

​​​3. 아무런 의심 없이 바로 냉동실에 입장 시켜주세요~*^^*
​

​​​그러면~ 요렇~게!!!
​

​​​꽁꽁~예쁘고 맛있는 샤벳 각 얼음이 탄생한답니다~*^^*​(어우~사랑스러워라~^^*)

​​자!! 이제,
볼에 모든 재료를 싹싹~다 담아주세요~*^^* 룰루랄라~!!!
​

​​​ㅎㅎㅎ~*^^*
투명 볼이라서 그릇이 안보이져?
이제,여기에 시원~한 망개물을 부어보아요~*^^* 독소도 빼주고 시원한 화채도 먹고!!!
​

​​​요번엔 예쁘게 담는 일만 남았네요~!
모양을...이렇게~조롷게~요렇게~담아담아서~ ... ... ... !!!
​

​​​​아흥~멀라멀라~^^;;;새들이 넘 좋아서 서로 사랑하고 있네요~*^^*
쉿~!
우리 방해하지말고 조용히 션~하게 먹으러 하니네 집으로 놀러와여~*^^*
​
​​Tip: 하니는 화채를 저녁때 먹으려구 우유나 설탕을 넣지 않았어요^^*(살쪄~ㅡㅡ;;) 물도,생수대신 시원한 망개물로 대신해서 건강에 포인트를 뒀어요!모두가 건강해 지는 그날까지 하니는 달려갑니다~~~

​​오늘은 날씨도 꾸물하고해서 몸보신 할겸 웰빙 두부찌개를 만들어 봤어요~!*^^*
재료를 소개 할께요~^^*
​

​
​​청양고추, 대파, 양파쬐끔, 버섯...
​

​​​굵은소금, 후추쬐끔, 도토리가루1큰술
​

​​​마늘다진것, 국간장, 고춧가루를~준비해 주시구요~^^*
다음으로 중요한 재료~
​

​​​쨔잔~~ 두부~!!!

조리방법

​​1. 냄비에 물 250ml 정도를 넣고 끓여주세요~^^*
​

​​​2.물이 끓을동안 고춧가루,후추,마늘,국간장을 넣고 섞어서 준비 해 주세요!(​이렇게 미리 섞어놓으면 적은양의 고춧가루로도 많은 양의 고춧가루 못지않게 사용할 수 있어요^^*)
​

​​​3. ​​​​물이 끓으면 섞은 양념들을 넣고 한소끔 끓여주세요~^^*
​

​​​4. 끓기 시작하면 도토리가루를 넣어주세요!(​도토리가루를 넣어 요리를 하면 암 예방에 좋답니다^^*​)
​

​​​5. 이제, 두부를 같은 크기로 잘라서 나란히 넣어주세요^^*
​

​​​6. 나머지 재료,대파, 청양고추, 버섯을 알맞은 크기로 보기좋게 썰어 두부위에 올려 놔 주시고 한소끔 중불에서 은근히 5분정도 끓여 주시면~ 얼큰한 웰빙 두부찌개~ 끝!!!
​

​​​이제 맛있게 영양밥을 떠서 먹기만 하면 되죠~^^*
요즘 메르스때문에 난린데 이렇게라도 건강 챙기자구요~^^*

​​​Tip: 도토리 껍질을까고 바짝~ 말려서 가루로 만들어놓고 수시로 한 수저씩 타 먹거나 요리에 넣으면 면역력에 아주 좋아요!말린 가루는 떫은 맛도 없어져요*^^*

​​​여기에 오신 모든 분들의 건강을 위해기도 할께요~*^^* (아~배불러~^^;;)
도토리 필요하신분~손!!! ㅎ

탱글~탱글~ 바알갛게 익은 앵두가 부끄럽단듯이 얼굴을 내밀었어요~^^♥

​​앵두가 저희 언니네 집에 너무 예쁘게 달려있네요~^^*(위에 사진은 보리수예요^^*앵두랑 거의 똑같죠!)

​​​요게 앵두나무예요^^*이미 많이 따바려서 엉성하네 쩝~ㅡㅡ^
열심히 따왔는데...모르구 냉장고에 기냥 뒀더니...알아서 즙이 짜 져 있더라구요~^^;;;
그래서 예쁜 용기에 즙을 쪼르르르르~~~따라봤어요!
​

​​즙이 다~나와서 색이 조금 빠졌지만 그래도 나름 귀여워서 앵두를 담아봤어요^^*
​

​​앵두가 여름을 맞아 더 한층 ​​​​​​​예뻐졌네요^^*
요렇게 작고 귀여운 앵두 누굴 닮았을까요~?*^^*ㅎ(​제발 하니라고 말해주세효~~~~^^;;;)
​

​​씨를 발라내야하는 번거로움은 있지만 여유있는 하루를 즐겨보려구요~*^^*
모두들 좋은 하루 보내세요~❤️

아주아주 간단해서 순서를 올릴 필요없는 초 간단 식사~^^*

너무 간단해서 설명이 필요없는 식사차림 이네요~^^♥

​​​재료준비: 냉동돈가스, 군만두, 밑반찬, 밥 쬐끔, 스프!

1. 돈가스는 에어프라이어에 기름없이 튀겨낸다!

2. 큰 군만두도 기름없이 튀겨낸다!

3. 남은 반찬들을 몇가지만 골고루 쬐끔씩만 담아낸다!

4. 닭가슴살을 먹기좋게 찢어낸다!

5. 한 접시에 모두 예쁘게 담아내고 돈가스위에 소스를 쫘~~악!짜낸다!
끝~!!!

소요시간 18분!(튀김기에 돈가스와 만두를 같이넣고 돌리는동안 접시에 반찬들을 얼른 담아내고 밥한수저에, 소스만 준비시킨 후, 출근 준비해도 12분이면 충분해요~^^♥

에고;;;사진에 제 발이 보이네요~^^;;;실수~ ㅎ

집에 달려있던 롤스크린이 질려서 다른것으로 교체하는 중에 멀쩡한 롤스크린 원단이 너무 아깝드라구요^^;; 그래서 생각해 낸 롤스크린 원단 활용법~!


​​

​​지난 겨울, 폐기될 원단을 가져다가 이렇게~ 만들어봤어요~^^(에고~하니 기특해라~쓰담쓰담~)​
​​추운 겨울에 좀 고생좀 했죠~^^;;;

요렇게~ 일일이 하나하나 뻣뻣하고 따가운 원단을 예쁜 리본으로 만들어봤는데 생각보다 손이 엄청 아프구 다~ ​까지드라구요ㅠㅠ(겨울이라 더 잘 터요ㅠㅜ)
그래~도!!!

이만~~~큼 만들어놨어요~^^♥
그리고 가로세로 사각으로 알맞은 크기로 오려내고 의자 뒷면에 씌워질 모양대로 접어서 호츠켓츠로 찍어 고정했어요!
자~ 보세요~! 그럴싸~하죠~???

이렇게 여러개를 만드는데 소요시간 거의 7시간정도 소요된듯해요ㅠㅠ
그래도 뿌듯하고 뭔가 내가 도움이된다는 생각에 손 아픈줄 모르고 열씨미 해 나갔죠~^^♥

이만~큼을 더 많이 만들었어요~^^
우리교회 의자가 좀 많거든요~^^
첨엔 의자가 진갈색의자에 무겁고 칙칙해보였는데, 지금은 이렇게 옷을 입히니 우아하고 단아한 예식장 기분이 나네요~^^♥(하니가 해놓고,하니가 칭찬하기!ㅋ)
어떠세요?
폐기될 뻔~한 원단을 이렇게 재활용하니 버려서 오염되지도않고 더 멋지게 변신했네요!!!

정말 멋지지않나요? 제 눈엔 엄청예뻐요~^^♥ 내가 만들어서 그런것도있지만... 내가 이런 솜씨가 있었다니....^^;;;
아웅~또 내자랑ㅡㅡ;;;
무튼, 버릴 물건들을 여러분들도 다시 살펴보시고 좋은아이디어 하니랑 같이 공유해요~^^*

TIP: 롤스크린 원단은 절대 풀이나 본드로도 잘 붙질않을정도로 아주 뻣뻣하고 날카로워요! 손 베기 딱~좋으니 조심하세요~^^♥

​​지난 겨울이랑 초 봄 동안 옷 입혔던 것을 벗기고 이젠 에어컨 사용 할 때가 됐네요!
에어컨 사용을 거의 하지는 않지만 오늘 무지 푹푹~찌는 날씨 덕에 저희집 에어컨이 옷을 벗었어요^^*
​

​​​지난 초 겨울엔 이 에어컨 커버 만드느라 하루 꼬박 3시간 반을 여기에 투자를 했지뭐예요 ㅠㅜ 에어컨이 내 마음 알아는 주는지 몰라 ㅡㅡ^
​

​​일반적으로 옆 테두리를 사각으로 만들지만 저는 독특하게 둥글게 말아봤어요^^*
이거 완전 수작업한거예요ㅜㅡ
절대 미싱에 박은거 아님!(미싱 사용할줄 모름^^;;)
가장자리에 얇은 천을 이용해서 리본도 만들어 달아봤네요^^* 귀엽져~^^*
​

​​​바로 옆에 코드 꽂는 곳이 있는데 그것도 보기 흉해서 스위치 커버를 사용해 깔끔하게 감췄어요^^*
사용하지않는 침대커버를 오려서 이렇게 활용하니 오히려 더 뿌듯하고 좋네요^^*
다음엔~쿠션커버를......~^^* ㅎㅎㅎ